Deze blogpost is geschreven ten tijde van de corona crisis.Toch valt hier nog steeds veel uit te leren, want hetzelfde geldt voor elke...

Terug van vakantie zitten we heel snel weer in de routine. Hoe houdt je dat fijne gevoel van de vakantie nou wel een beetje vast?

Toen mijn kinderen naar school gingen, vond ik de keuze van de school heel belangrijk. Het is een plek waar de basis wordt gelegd voor...

Mindfulness helpt mij om prettiger in het leven te staan. Dat wil niet zeggen dat alles prettig is. Of dat er geen moeilijke momenten...